受刺激了总无法入睡，情绪紧张

心理分析：可能你本身的性格属于比较敏感的，容易受刺激，因为你本身比较自卑所以总担心是不是有什么地方得罪了别人，请问是否每次受刺激都会失眠，刺激的程度是什么样的。

心理指导：既然本身的性格是比较脆弱的，那么你需要着重去培养你的强的内心，只有你内心强大了遇到事情次啊能够波澜不惊，你需要建立你的自信心去面对身边的挫折，如果你做的事情是问心无愧的你就没又要担心是不是会引起谁的不满。