口气臭什么原因？怎么解决

您好，口中异味、唾液发黄、牙垢颜色深是因为胃中湿热、有痰，痰热上溢于口引起的。指导意见治疗需要以清胃热、养胃阴、化痰清热为主。

1、用生地、麦冬、竹叶、绿茶、黄芩等泡水代茶饮能够清热化痰，减轻口气重的情况。最好能根据个人情况去医院配个方子。

2、经常按揉中脘穴、内庭穴、足三里、下巨虚穴能够调理肠胃，改善胃肠消化状态。

3、饮食方面要忌辛辣、油腻、还有甜食，这些都会加重湿热的情况。晚餐不宜过饱，要注意补充水分。希望对您有帮助。