老师请问，血糖7点多，没吃药，吃点什么降下去

病情分析： 您好，控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

意见建议：建议糖尿病人吃饭一定要节食，含糖类的食物，面粉大米要控制，多吃粗粮，含纤维素高的食物如高粱，还要注意低脂低盐饮食，水果甜的不能吃含糖多，还要补充蛋白质，瘦肉鸡蛋还是要补充的。