有点感冒夏天的中午吃什么比较好呢

对于感冒的情况有鼻塞、打喷嚏、流涕及轻微的嗓子疼痛急性上呼吸道感染明确一般合并有细菌感染引起嗓子（咽部）充血、肿胀。在治疗上：

1、对于鼻塞、流涕及打喷嚏可以口服感冒药物减轻鼻腔充血、流涕及打喷嚏症状；

2、口服抗感染药物减轻嗓子疼痛如果不用抗感染药物炎症继续向下蔓延可引起气管、支气管及肺部的感染；

3、多喝水注意保持室内通风

4、在饮食上，建议你多吃些蔬菜和水果，还有多喝水，喝水可以加快你感冒好的。