可能是身体过于虚弱，过度劳累，或是睡眠的环境过热盖的被褥过厚，引起的醒来一身汗。如果没有身体不适症状，也不必过分担心。
在生活中，希望你注意合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，睡觉前创造一个温馨舒适的睡眠环境，舒舒服服的睡觉，健康快乐的生活。
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