喝水喝多了有什么危害？

一般来说，成年人类喝水一天达到1200毫升是比较合适的，但是这是每天喝水的下限。常言道一天8杯水，你所说的喝水排毒是对的，但是适当的饮水对体内毒素的排除是有利的。

但是不可以过分的饮水，过分饮入大量的水如果不能及时很好的排除是会加重对人体心脏，肾脏的负担。不过喝水对人是有好处，还是要看个人排尿的量，还有天气热或者从事体力劳动肯定需要饮更多的水啊。