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我得了强直性脊柱炎，能跑步吗

我得了强直性脊柱炎，查出来有三个多月了，后腰有时候会痛，但是平常不怎么影响，我很喜欢跑步，基本每天跑个十公里左右，想问一下跑步是不是对我的病情有利？我得了强直性脊柱炎，能跑步吗

提问时间：2020-04-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

强直性脊柱炎是一种骨质疾病，多数病人40岁后病情趋于稳定，这是因为此时的脊柱韧带骨化已经基本完成。但这之前一定要进行功能锻炼，使脊柱处于功能位，否则易出现畸形可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形，祝您健康！

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