骨质疏松服用什么药

身高160，体重150斤，血压偏高，90-150，食欲睡眠等都正常。09年8月做核磁发现骨质疏松，引起胸椎七八节骨折，以前患腰间盘三四五节蓬出。曾经的治疗情况和效果：用过鲑鱼降钙素喷鼻剂、阿法骨化醇、阿伦磷酸纳片、钙片。现在双腿无力，走路困难。我现在治疗骨质疏松，我这个年纪有什么好的治疗方案治疗骨质疏松，上述药物怎么用，多长时间。