今天中午从车上下来脚步踩空脚底响一声一阵巨痛

病情分析：你好，根据你提供的，图像及描述，我分析你是从高处踩空，突然的重击。引起的脚部肌腱损伤出血。指导意见：你好，建议你马上做冰敷。

可以减轻疼痛和减少出血。或者立即去医院拍片检查，确定有没有骨折。如果没有骨折，你在24小时以内冰敷。而病情会减轻很多，24小时以后你就可以转为热敷，同时可以买云南白药胶囊头孢克肟分散片。

再加布洛芬胶囊止痛。局部可以买云南白药喷雾剂，或者是麝香舒活灵喷雾剂。都可以活血祛瘀止痛。