问患者提问

气短、容易累、适合喝西洋参吗？

您好、最近这段时间很容易累、提不起精神、而且经常喘大气、心脏憋闷、适合喝西洋参吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现、关键在于自己的调整、避免不当的进补应该合理饮食、营养均衡、补充足够的身体所需、适当的活动锻炼、长期坚持、调整好心态、避免压力过大、防止烟酒熬夜劳累受凉、养成良好的习惯、促进恢复降的状态

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