有十多年了，一凉一热就打喷涕有鼻涕鼻子里面老有粉刺

你好，根据你提供的病史描述，这种情况考虑可能是过敏性鼻炎导致的。建议你可以先口服氯雷他定片、千柏鼻炎片及鼻炎宁颗粒等。

平时尽量少接触过敏原如冷热物、尘螨及花粉等。多注意锻炼身体增强抵抗力，避免感冒。以上是对“有十多年了，一凉一热就打喷涕有鼻涕鼻子里面老有粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！