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人流后应该饮食注意什么啊？

我月经很久没来，平时工作太忙了，我也一直没有注意到，后来我每天都吃不下去，还一直恶心呕吐的厉害，后来我上医院去做了尿常规的检查，医生说我怀孕了，我不想要就去做了人流，人流后应该饮食注意什么啊？人流后应该饮食注意什么啊？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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