这个头晕可见于肾虚、高血压病、低血压、贫血、脑动脉硬化、颈椎病、美尼尔氏综合症等，所以你最好是到医院检查看是有什么原因引起的，在对症治疗。
平常积极参加体育锻炼，这样可提高身体素质，饮食宜素净和容易消化，不宜食用酒、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
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