病情分析:你好,这种情况要多吃些乳制品了。指导意见:不吃肉和鸡蛋,那么就喝牛奶、喝豆浆,多吃蔬菜和水果,吃些粗粮,如果缺什么元素的话,及时地补一补,可以多喝点汤,煮完把肉都挑出来。
以上是对“孕妇不吃肉和鸡蛋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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