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女性的腰椎间盘突出不穿高跟鞋

我是一名出租车司机，由于经常从早做到晚，腰出现了毛病，现在只要坐上2个小时就坐不住了，酸，痛的厉害，去医院检查，医生说是换上了腰间盘突出，给我开了一些药回来吃，说以后在别穿高跟鞋了。女性的腰间盘突出不能穿高跟鞋码？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

那首先要椎间盘突出，这个是因为腰椎的长期受压退变导致，那么往往是与生过小孩，以及长期的座位前倾位有关系，所以说你现在这个情况的话，嗯，最好是不要穿高跟鞋。
可以卧硬板床，同事的话进行腰椎的按摩热敷。

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