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上台奖话紧张出汗，怎样可以不让

上台奖话紧张出汗，怎样可以不让出汗。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好您可以采用心理疗法平时多站在台上讲讲话，平时多与人沟通慢慢就会不紧张

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