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经常便秘吃什么能快速排便？

提问时间：2020-08-08

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是功能性疾病，主要与平时的饮食习惯、生活习惯等因素有关，便秘的患者会表现为大便干燥、排便困难，目前可以口服乳果糖溶液软化粪便，有助于粪便排出，平时要多吃一些金针菇、香菇、木耳、竹笋、芹菜等含有膳食纤维的食物，可以缓解便秘。

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