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高血压病人可以喝铁观音茶叶吗

我患有高血压，平时没有什么爱好，也没有特别的喜欢什么，或者什么食物，就是特别的喜欢喝茶，高血压可以喝铁观音茶叶吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人可以适当喝点茶，但是避免喝过于浓的茶。浓茶中的咖啡碱会使中枢神经兴奋，高血压病人的饮食必须要清淡，而且少肥且要远离油腻，油腻的食物含有大量的饱和脂肪酸，过多食用的话会使血压升高，但也不能过于清淡，植物油当中含有的饱和脂肪酸低。

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