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风油精失眠涂哪里呢？

这几天失眠很严重每天晚上八点钟上床到半夜两三点还是睡不着，听朋友说可以用风油精可以治失眠。但是他当时没跟我细讲只是随口提了一句。现在我在床上又睡不着想起他说的这个方法。所以我想询问一下医生风油精失眠涂哪里呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您目前描述的情况，目前没有证据支持，涂风油精可以改善失眠的，如果存在失眠这种情况需要明确病因的，如果有感觉症状非常明显建议，还是需要平时清淡饮食均衡饮食，风油精考虑可以提神的，如果是有神经衰弱，可以应用风油精提神的。

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