医生你好，我现在大便一直不成形，比较稀。如果吃了太

病情分析：你的情况是因为经常熬夜，导致的脾虚，西医上属于肠胃功能失调引起的肠易激综合征。这种病主要是通过改善生活和饮食习惯，来慢慢调节恢复健康。

意见建议：建议可以多吃一些健脾益胃，且比较温和的食物，如茯苓、山药、土豆等。少吃含膳食纤维太多，辛辣刺激的食物。

另外作息时间必须规律，减少熬夜，多进行户外运动，经常顺时针揉按腹部，慢慢调养可以做到你身体的慢慢恢复。另外可以服用一段时间的归脾丸有一定的治疗效果。