长期饮酒，腿脚麻木，腿疼，走路不稳，手抖，怕冷，腰

问题分析：你好，根据描述的症状看多考虑的是酒精中毒引起相应不适导致脚麻，走路不稳，手抖，怕冷等。多与长期饮酒，酒精蓄积导致的不良现象。

另外就是需要排查下神经功能紊乱引起。意见建议：最好去医院查下血常规、肝、肾功能常规。通过检查明确判断下。日常生活饮食方面也要好调理。

清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。祝健康。