如果排除怀孕的话，应该是月经前的症状。建议注意腹部的保暖，不要吃辛辣生冷的东西，喝红糖姜水，也可以喝益母草调理一下。
不过如果你有过同房的，要警惕是否是怀孕了。需要先确定下上月是否有同房的情况，先化验血HCG含量看看是否有早孕的情况是有必要性的。
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