早上吃了碗粉，就觉得肚子不舒服

您的情况不除外是胃炎的表现，是与饮食不洁，饮食结构不合理等有关的疾病，是急性胃炎的表现，出现腹胀，恶心，呃逆等不适。

建议您及时到正规医院的消化内科就诊，行胃电图检查，明确诊断后及时治疗，可以服用胃复安片来缓解症状，同时可以用暖水袋热敷局部，患者要多休息，喝些温热水，忌食生冷硬烫辛辣油腻食物。