脚背发麻，没力气，提不起来，不活动

主要症状:昨天晚上坐在椅子上打电话,打了一个多小时,起来的时候突然就站不住,脚背的地方无力,发麻,今天好点,但还是没有完全恢复正常,后来想起来打电话的时候可能自己坐姿不好,还有就是穿着拖鞋,受凉了,网上看了下,说是有可能是末梢生神经炎,但我就是感觉脚背不怎么听使唤,有小点无力,放在被子里暖暖就又好些,能活动了!我想请问下医生,我这个症状不管它,多活动活动,注意不受凉会不会自己恢复好啊!!!急急!!!!发病时间:昨晚