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很快睡着却多梦晨起特别累

已经一个学期了、每晚多梦早上起来好累、晚上比早上精神好:已经一个学期了、每晚多梦早上起来好累、晚上比早上精神好

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、根据你说的情况、有可能是由于精神压力过度造成的建议、应该到医院进行检查治疗、如果睡眠多梦的话可以使用安神定志丸等药物治疗、也可以服用健脑补肾丸效果比较好、注意休息避免过度劳累、可以适当的饮用温牛奶具有改善睡眠的作用

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