问患者提问

经期能减肥吗

平时经常吃夜宵还爱吃零食的，不知不觉胖了5斤，还长了个小肚腩，穿薄一点的衣服都显示出来，难看极了。听朋友说月经期间减肥很有效果的，我想试试看。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好：经期减肥会有害，年轻女性为了减肥，连月经来潮时也不松懈，因而惹出问题。还会影响月经，月经不顺会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要减肥者要注意。

相关问题