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清宫后三个月吃什么补品较好市场常见的一些

三个月内清宫够吃什么补品会好点！市场上容易买到的！

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好清宫后没有必要大补特补的，虚不受补，补多了反而不好的指导意见自己还是按照平时的饮食，营养健康就行，不要吃辛辣刺激冷的凉的食物，多吃蔬菜，水果热热吃，多注意休息就可以了，希望能够帮助到您

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