问患者提问

对肺好的运动有哪些？

我去医院检查出肺不好，想问一下对肺好的运动有哪些呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

建议要多做有氧运动，对心肺功能有好处，比如慢跑，练太极，腹式呼吸，增加肺活量，还要养成有规律的生活习惯，早睡早起，清淡饮食。

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