勃起不坚，性生活时间有时长有时短

你的情况来看需要考虑的是阳痿。导致勃起硬度不够。多与个人缺乏锻炼，生活饮食方面不协调，个人经常手淫或者房事频繁导致相应不适引起。

另外就是缺乏锻炼，经常熬夜等不良引起。建议:加强锻炼，控制房事频率，改善生活不良，避免经常熬夜殴酒等，多吃些温热助阳补肾食物如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。