问患者提问

男孩子吃什么好长高

提问时间：2020-06-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：如果想要长高的话，身体所必需的营养素一般都是通过饮食来达到吸收。平时应该注意三餐定时营养合理意见建议：多吃一些骨头汤鸡蛋瘦肉等等还有高钙质高蛋白的食物，适当补充维生素，配合体育锻炼效果更好慢跑引体向上

相关问题