你好，急性期可以卧床休息，不要做恢复的锻炼，需要用药同时配合理疗，也可以到骨科或者理疗科就诊平时要注意劳逸结合，睡硬板床，多吃虾皮，骨头汤，牛奶等富钙质的食物。
避免受凉潮湿，避免久坐，久站及弯腰等动作。
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