晚上睡觉脚冷吃的多也不长肉

中医理论说，脾主肌肉，人长得丰满壮实是靠脾胃的功能完善。你的齿痕和手脚凉也可能是脾虚引起的，如果有大便经常稀就更像是脾虚了。

真有这种情况可以吃一些补脾健胃的东西，药物可以试试归脾丸或附子理中丸。平常可以吃一些小米粥，用橘皮泡茶也对齿痕有好处。

必要时咨询中医当面看看情况给你调理，祝您健康