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睡多了腰酸的原因

平时长时间的干体力活，有时多睡一会，醒了躺着就难受，坐起来就好多了，这是怎么了呢

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是腰肌劳损，由于长时间处在那种高压的状态，突然放松会让肌肉有一种拉伤的感觉，建议平时累的话，可以适当休息，不要一下就放松那么多很容易腰酸疼的

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