健康指导:不吃肉也不是不可以的,但是需要注意自己的膳食中的其他的富含蛋白质类的食物的摄入的,需要有一定的鸡蛋牛奶等其他的食物的摄入,以保证有足够的蛋白质的摄入,还有就是最好有一定的瘦肉的摄入的,否则不利于身体营养的。
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