问患者提问

赤小豆可不可天天吃，每次多少克

身上有点湿热，想用赤小豆祛湿，这个东西怎么吃最合适呢，几点吃一次。还是天天吃？谢谢医生

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去湿的话，就建议是薏米和红豆一比一煮着吃。不建议混合其他食物。建议每天可以少量食用，对身体有益，平时适当运动，增强体质，劳逸结合，营养平衡。

相关问题