问患者提问

内分泌失调引起肥胖怎么办

我严重的内分泌失调，导致体重一直上升，而且月经也不正常，脸上还有好多小疙瘩，应该怎么办？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

要养成良好的饮食习惯。多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物。要多喝水，补充身体所需的水分。多参加各种运动，加强体质。还要注意休息、充足睡眠。

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