人体气虚和肾阴虚怎么补，来得快，谢谢

问题分析：气虚是可以结合补气健脾治疗的如六君子汤的健脾益气治疗的，或者是黄芪颗粒等改善的，至于肾阴虚是需要结合滋补肾阴治疗的如可以服用左归丸或者是六味地黄丸等治疗的意见建议：但中药调理是缓慢的，所以是不能短期改善的，是需要注意平时多休息的，避免不良的生活习惯的事需要注意多休息的以及结合食疗改善的