头痛，总感觉自己像是感冒一样

病情分析：你好，从你病情描述来看，你这种情况要考虑是有感冒所致，如没有炎症，只是单纯的发烧，可不必使用抗菌药物的。

指导意见：建议继续观察，并注意多喝水，多休息，生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。