脚扭伤一天以后整条腿疼还没力气怎么办？

问题分析：你好，根据你的情况，建议首先在48小时内，冰敷，切不可用热水泡或是用一些活血化瘀药物，比如云南白药，待48小时后，可以用一些云南白药，一般两周左右时间差不多可以慢慢好的。

一定不要急，伤筋动骨一百天，要耐心治疗。意见建议：如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。