首页 > 权威问答 > 到陌生的环境,与陌生人讲话就紧张,别人盯着我看时就更紧张,怎么解决
问患者提问

到陌生的环境,与陌生人讲话就紧张,别人盯着我看时就更紧张,怎么解决

提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,一般人都会出现这样的情况,建议进行自我心理暗示,不要给自己那么大的心理压力,就平常心去对待慢慢调节。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号