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头疼、每天头顶冒凉风晚上睡不好觉

过完10.1以后头疼、每天头顶冒凉风晚上睡不好觉想得到的帮助：想知道是什么病

提问时间：2020-06-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这种情况考虑是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身体的素质，减少不适的出现。

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