您好，您的情况因断奶，乳房不能及时排空，乳汁淤积，引起胀痛，可以口服回奶宝，有助于回奶。回奶宝属于中成药制剂，主要成分有麦芽，对身体无不良影响。
建议；注意避免挤压乳房，保持心情舒畅，少进汤汁饮食，不要排空乳房，佩带合适乳罩，如果疼痛严重，可以口服镇痛药物。
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