一般情况下28~30天行经一次。有规律的月经周期,其两次月经间隔的时间一般不少于20天或不多于45天。正常月经持续的时间为2~7天,多数为3~5天。
出血量平均约50毫升,但少至20毫升,多至100毫升。所以如果您的月经比较规律的话,您下次月经来临日应该还是1号左右。
平时月经来临前要注意保暖,不要吃冰凉的食物,以免引起痛经。
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