孕初期胃灼热怎么办

孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化胃酸反流刺激食管下段的痛觉感受器引起的灼热感此外怀孕时巨大的子宫对胃有较大的压力胃排空速度减慢胃液在胃内滞留时间较长也容易使胃酸反流到食管下段这种胃灼热在分娩后会自行消失平时应在轻松的环境中慢慢进食避免每次吃得过饱;吃完饭后慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热；

饭后适当散步；另外临前喝一杯热牛奶也有较好的效果