最近四年舒张压维持在85到95之间，偶尔上100。

病情分析： 你好，按你的症状来看，是有点高血压的，高血压的因素是与很多都有相关性的。高血压很大情况是和遗传有关的，还有平时的心理因素，建议您平时注意饮食，休息方面，必要时建议服用降压药，多吃蔬菜多吃水果，多喝水，坚持锻炼，吃些不容易胖的，良好的生活习惯是很重要的。