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患者提问

心里有事急晚上睡不着有办法吗

心慌急睡不着睡不好没精神想得到怎样的帮助:吃什么药可以缓解
提问时间:2020-09-21
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您的情况还是不用什么药物的,您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。

    祝您早日康复!

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