肝肾亏虚是肾虚吗?

你好。肝肾阴虚就是肾虚的一种，根据中医理论，肝肾同源，肝阴虚势必影响到肾，同样肾阴不足也会累及到肝。肝肾阴虚的原因很多，大致一般分两类：其一，有形物质的亏损，比如性生活过于频繁等。

其二是暗耗肾阴，肝阴，如长期的熬夜、过度的脑力劳动、常常发怒等。根据以上这些，可以看出良好的生活方式，能起到预防肾虚的作用，只要是正常饮食就可以，但油煎的食物，干果类少吃或不吃。