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走快了或上坡气就上不来，嗓子疼是什么症状

你好，我想问问，有时候走的快了就气上不来，嗓子有点疼，是什么情况。:需要医生帮助提供远程诊断：走快了就气上不来，嗓子有点疼

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。

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