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活益菌牛奶喝对身体好不

我的孩子今年8岁，抵抗力比较差，一点点事就感冒发烧，所以我就想着给孩子增强抵抗力，听说活益菌在这方面很好，很多牛奶里都添加了，我想知道喝活益菌牛奶对身体好不好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶本身就含有大量的营养成分，添加了活益菌的牛奶，活益菌可以增强人体的抵抗力，在抵抗感冒等病毒时比较好，因此，饮用活益菌是比较好的。
建议每天早晚各喝一杯活益菌牛奶，坚持下去，对孩子的抵抗力和身体的发育成长有好处。

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