大便次数减少是怎么回事

大便次数少与胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱，消化不良，便秘等有关，还容易引起肚子胀，大便干燥，长期严重有可能造成痔疮肛裂引起大便出血疼痛等情况，从饮食上改善，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水多运动，少吃肉食和不容易消化的东西，每天顺时针的揉揉肚子，或者是跑跑步锻炼一下，可以帮助肠道蠕动，帮助排便。